Kiokušin karatė taisyklės: kas leidžiama kumitė?

Kiokušin karatė yra žinoma dėl kovų visu pajėgumu.

Pirmą kartą stebėdami Kiokušin turnyrą galite pamatyti kovotojus, apsikeičiančius galingais smūgiais kumščiais į kūną, žemais spyrėmais ir spyrėmais į galvą su labai nedidele apsaugine įranga.

Tačiau Kiokušin kumite nėra kova be taisyklių.

Kai kurios technikos leidžiamos visu pajėgumu, o kitos yra griežtai draudžiamos. Vienas iš labiausiai pastebimų skirtumų nuo bokso, kikbokso ar MMA yra tai, kad varžovai paprastai negali smūgiuoti vienas kitam į veidą.

Taigi, kas tiksliai leidžiama Kiokušin kumite?

Šiame vadove paaiškinamos pagrindinės taisyklės, leistinos technikos, draudžiami puolimai ir kaip laimima Kiokušin kova.

Prieš tęsiant, svarbu suprasti, kad šiandien Kiokušin yra padalintas į kelias organizacijas. Turnyro taisyklės gali skirtis priklausomai nuo organizacijos, šalies, amžiaus grupės ir varžybų.

Toliau pateiktos taisyklės apibūdina tradicinį „knockdown“ formatą, dažniausiai siejamą su suaugusiųjų Kiokušin varžybomis.

Kas yra Kiokušin kumite?

Kumite reiškia kovą arba sparingą.

Tai yra viena iš pagrindinių Kiokušin treniruočių dalių, kartu su kihon, kata ir fiziniu rengimu.

Dojo, kumite leidžia praktikuojantiems išbandyti technikas prieš tą, kuris juda, puola ir reaguoja.

Varžybos tai dar labiau išplečia.

Tradiciuose Kiokušin turnyruose naudojama kovos visu pajėgumu forma, dažnai vadinama „knockdown“ karatė.

Vietoj to, kad gautų taškus tiesiog palietus priešininką technika, kovotojai stengiasi atlikti efektyvius puolimus, kurie akivaizdžiai paveikia jų priešininką.

Tai sukuria labai skirtingą kovos stilių nuo taškų karatė.

Kiokušin kovotojai dažnai lieka santykinai arti vienas kito, apsikeičia smūgiais į kūną, žemais spyrėmais, keliais ir kitomis technikomis, bandydami sukurti galimybę lemiamam puolimui.

Jei esate naujokas šiame stiliuje, mūsų vadovas kas yra Kiokušin karatė paaiškina, kaip kumite dera su kihon, kata ir Kiokušin filosofija.

Kokios technikos leidžiamos Kiokušin kumite?

Paprastiausias būdas suprasti Kiokušin varžybas yra atskirti rankomis atliekamus puolimus nuo kojomis atliekamų puolimų.

Tradiciuose suaugusiųjų „knockdown“ varžybose kovotojai paprastai gali naudoti:

• Smūgius kumščiais į kūną
• Įvairius smūgius rankomis į leistinus kūno taikinius
• Spyrius į kojas
• Spyrius į kūną
• Spyrius į galvą
• Kelio smūgius į leistinus taikinius
• Tam tikrus alkūnių smūgius į kūną, priklausomai nuo taisyklių rinkinio

Tai sukuria vieną iš labiausiai išskirtinių Kiokušin bruožų.

Galite pakartotinai smūgiuoti į kūną visu pajėgumu, bet negalite tiesiog perkelti to paties smūgio keliais centimetrais aukščiau ir smūgiuoti į veidą.

Tačiau spyriai į galvą leidžiami pagal standartines suaugusiųjų „knockdown“ taisykles.

Ar galima smūgiuoti į veidą Kiokušin?

Tradiciuose Kiokušin „knockdown“ varžybose smūgiai į veidą ir galvą yra draudžiami.

Tai tikriausiai taisyklė, kuri labiausiai stebina pradedančiuosius.

Varžovai gali smūgiuoti galingais smūgiais į liemenį, tačiau puolimas priešininko veido, galvos ar kaklo ranka laikomas pažeidimu pagal standartines „knockdown“ taisykles.

Tai nereiškia, kad Kiokušin visiškai ignoruoja galvą kaip taikinį.

Svarbus skirtumas yra tas, kaip galima pulti galvą.

Negalima smūgiuoti kumščiu.

Galima spirti.

Ar leidžiami spyriai į galvą Kiokušin?

Taip.

Spyriai į galvą yra vienas svarbiausių ginklų Kiokušin varžybose.

Tokios technikos kaip mawashi geri, ushiro mawashi geri, mae geri ir kitos smūgiavimo technikos gali būti naudojamos puoliant galvą, kai jos atliekamos pagal turnyro taisykles.

Tai sukuria įdomią dinamiką.

Kadangi smūgiai į veidą yra draudžiami, kovotojai kartais gali stovėti daug arčiau, nei tai darytų bokse ar kikbokse.

Tačiau pernelyg didelis patogumas artimu atstumu sukuria dar vieną pavojų.

Spyris į galvą gali akimirksniu nutraukti kovą.

Tai yra viena priežastis, kodėl geri Kiokušin kovotojai nuolat derina spaudimą su sąmoningumu. Net apsikeisdami smūgiais artimu atstumu, jie turi būti pasiruošę smūgiui, kuris gali ateiti iš kelių skirtingų kampų.

Ar leidžiami žemi spyriai?

Taip.

Žemi spyriai yra viena iš technikų, labiausiai siejamų su Kiokušin kova.

Galingas gedan mawashi geri puola priešininko koją, paprastai taikydamasis į šlaunį.

Vienas žemas spyris gali neatrodyti dramatiškai.

Pakartotiniai spyriai yra skirtingi.

Kovos eigoje jie gali paveikti judėjimą, pusiausvyrą ir priešininko gebėjimą efektyviai pulti.

Štai kodėl fizinis pasirengimas vaidina tokį svarbų vaidmenį Kiokušin.

Praktikuojantys mokosi ne tik atlikti technikas.

Jie taip pat mokosi išlikti ramūs po to, kai jas gauna.

Ar leidžiami keliai Kiokušin?

Kelio smūgiai paprastai leidžiami į legalius taikinius suaugusiųjų Kiokušin „knockdown“ varžybose.

Jie ypač naudingi artimu atstumu, kur gali nebūti pakankamai atstumo stipriam spyriui atlikti.

Keliai į kūną gali būti itin efektyvūs, nes Kiokušin kovotojai dažnai kovoja artimu atstumu.

Taisyklės, susijusios su konkrečiomis kelio technikomis ir taikiniais, gali skirtis tarp organizacijų ir varžybų kategorijų, todėl varžovai visada turėtų patikrinti konkretaus turnyro, kuriame dalyvaus, taisykles.

Ar leidžiamos alkūnės Kiokušin?

Tai labiau priklauso nuo konkretaus taisyklių rinkinio.

Kai kurios Kiokušin „knockdown“ varžybų taisyklės leidžia alkūnių technikas į leistinas kūno vietas, drausdamos alkūnių atakas į galvą, veidą ir kaklą.

Kiti turnyrai gali taikyti papildomus apribojimus.

Dėl šios priežasties geriau netraktuoti kiekvienos Kiokušin organizacijos kaip turinčios identišką taisyklių knygą.

Tas pats principas taikomas tam tikriems suklupimams, stūmimams, apsauginei įrangai ir vertinimo kriterijams.

Pagrindinis kovos stilius išlieka atpažįstamas, tačiau detalės gali keistis.

Ar galima sugriebti ar numesti priešininką?

Tradicinis Kiokušin „knockdown“ kumite visų pirma yra smūgiavimo formatas.

Nuolatinis griebimas, susikabinimas ir imtynės paprastai yra ribojamos arba draudžiamos, nors tikslios taisyklės, susijusios su suklupimais, trumpu kontaktu ir stūmimu, skiriasi tarp organizacijų.

Kai kurie šiuolaikiniai iš Kiokušin kilę taisyklių rinkiniai leidžia specifinius suklupimus ar ribotas stūmimo situacijas, o kiti yra griežtesni.

Tai dar vienas svarbus skirtumas tarp Kiokušin ir kovos sporto šakų, tokių kaip Muay Thai ar MMA.

Tikslas paprastai yra sukurti galimybes judėjimu, spaudimu ir smūgiavimu, o ne ilgalaikiu imtymu.

Kokios technikos draudžiamos Kiokušin?

Nors tikslus sąrašas priklauso nuo organizacijos, dažni draudžiami veiksmai apima:

• Smūgiavimą į veidą ar galvą
• Rankų atakas į kaklą ar gerklę
• Spardymą į tarpukojį
• Smūgius galva
• Puolimą priešininko, kuris jau yra pargriautas
• Tyčinį puolimą iš nugaros
• Griebimą ir laikymą priešininko ar jo Gi (kimono)
• Tam tikras stūmimo ar susikabinimo formas
• Ignoravimą teisėjo nurodymų

Šių apribojimų tikslas nėra padaryti Kiokušin lengvu kontaktu.

Atvirkščiai.

Kiokušin leidžia reikšmingą kontaktą leistinose tikslinėse srityse, todėl aiškios taisyklės yra ypač svarbios.

Kaip laimėti Kiokušin kovą?

Kiokušin kova gali būti laimėta keliais būdais.

Pats ryžtingiausias yra Ippon.

Ippon reiškia pilną tašką ir paprastai iš karto nutraukia kovą.

Kovotojas taip pat gali gauti Waza-ari, paprastai suprantamą kaip pusę taško.

Du Waza-ari balai kartu sudaro Ippon.

Jei nė vienas kovotojas nepasiekia lemiamo rezultato, rezultatą gali nustatyti teisėjai pagal to turnyro taisykles.

Priklausomai nuo varžybų, pratęsimai taip pat gali būti naudojami, kai teisėjai negali nustatyti nugalėtojo.

Kas yra Ippon Kiokušin?

Ippon yra pilnos pergalės taškas.

Pagal tradicines „knockdown“ taisykles jis skiriamas, kai legali technika turi lemiamą poveikį priešininkui.

Skirtingos organizacijos šiek tiek skirtingai apibrėžia tikslų laiką ir vertinimo kriterijus, todėl geriau suprasti principą, o ne sutelkti dėmesį į vieną universalų sekundžių skaičių.

Svarbu, kad ataka aiškiai pademonstravo savo efektyvumą, ir priešininkas negali iš karto normaliai tęsti.

Kai Ippon yra suteiktas, kova baigiasi.

Tai atspindi vieną iš pagrindinių idėjų, slypinčių už Kiokušin varžybų.

Technika turėtų ne tik atrodyti techniškai teisinga.

Ji turėtų veikti.

Kas yra Waza-ari?

Waza-ari yra pusė taško.

Jis gali būti suteiktas, kai legali technika turi reikšmingą poveikį priešininkui, tačiau neatitinka Ippon reikalaujamo standarto.

Kovotojas gali būti pargriautas arba laikinai negali tęsti normaliai, bet po to atsigauna ir grįžta į kovą.

Du Waza-ari balai paprastai tampa Awase Ippon, suteikiant kovotojui pilnos pergalės tašką.

Tam, kas pirmą kartą stebi Kiokušin, ši taškų skaičiavimo sistema iš pradžių gali atrodyti neįprasta.

Dažnai vyksta ilgi apsikeitimai, kur nė vienas kovotojas negauna akivaizdžių taškų.

Tai nereiškia, kad nieko nevyksta.

Abu varžovai gali stengtis kaupti žalą, kontroliuoti kovą ir sukurti galimybę vienai lemiamai technikai.

Kas atsitiks, jei niekas negauna Ippon ar Waza-ari?

Ne kiekviena Kiokušin kova baigiasi nokdaunu.

Kai kovotojų neskiria lemiami taškai, teisėjai vertina kovą.

Tiksūs kriterijai skiriasi tarp organizacijų, tačiau efektyvios technikos, žala, puolimo aktyvumas ir kovos dvasia gali daryti įtaką sprendimui.

Jei teisėjai negali nustatyti nugalėtojo, gali būti paskelbtas pratęsimas.

Kovotojai tada turi dar vieną galimybę išsiskirti.

Tai gali padaryti turnyro kumite itin reiklų.

Atkakli kova gali tęstis už originalaus raundo ribų, priverčiant varžovus išlaikyti techniką ir ramybę, kai jau yra pavargę.

Ar Kiokušin kovotojai dėvi pirštines?

Vienas iš labiausiai atpažįstamų tradicinių suaugusiųjų Kiokušin varžybų bruožų yra ribota apsauginė įranga.

Vyresnieji „knockdown“ kovotojai dažnai varžosi be bokso stiliaus pirštinių.

Tačiau tai neturėtų būti traktuojama kaip universali taisyklė kiekvienam Kiokušin turnyrui.

Vaikai, jaunimas, veteranai ir kitos kategorijos gali naudoti rankų apsaugą, blauzdų apsaugą, galvos apsaugą, krūtinės apsaugą ar kitą saugos įrangą, priklausomai nuo organizacijos ir amžiaus grupės.

Todėl varžybų įranga visada turėtų būti patikrinta prieš dalyvaujant turnyre.

Kodėl Kiokušin neleidžia smūgių į veidą?

Tai vienas dažniausių klausimų apie Kiokušin.

Jei Kiokušin yra visu pajėgumu, kodėl kovotojai gali spirti vienas kitam į galvą, bet negali smūgiuoti ten kumščiu?

Pagrindinė priežastis yra tradicinių Kiokušin varžybų dizainas.

Suaugusieji „knockdown“ kovotojai paprastai varžosi be bokso pirštinių, o smūgiai į kūną atliekami visa jėga. Leidimas tų pačių pasikartojančių smūgių plikais kumščiais į veidą žymiai padidintų pjūvių, veido sužalojimų ir žalos riziką varžybų metu.

Dėl šios priežasties tradicinės Kiokušin taisyklės draudžia smūgius ir kitas rankų atakas į veidą ir galvą, tačiau vis dar leidžia smūgius visu pajėgumu į leistinas kūno vietas.

Spyriai į galvą išlieka legalūs.

Tai iš pradžių gali atrodyti neįprasta, tačiau yra svarbus skirtumas. Smūgiai gali būti atliekami greitai ir pakartotinai artimu atstumu, o švarus spyris į galvą paprastai reikalauja daugiau atstumo, laiko ir galimybės.

Taisyklė padėjo sukurti išskirtinį kovos stilių, kuriuo Kiokušin šiandien garsėja.

Kovotojai gali stovėti santykinai arti, apsikeisti galingais smūgiais į kūną ir žemais spyrėmais bei daryti nuolatinį spaudimą, vis dar turėdami gintis nuo kelių ir spyrėmų į galvą.

Tačiau tai yra varžybų taisyklė, o ne teiginys, kad smūgiai į veidą yra neefektyvūs ar nereikšmingi kovos menuose.

Kiokušin kaip kovos menas ir Kiokušin turnyro kumite nėra tas pats.

Varžybos turi taisykles. Reali konfrontacija – ne.

Svarbu suprasti šį skirtumą, kai nagrinėjama, ką Kiokušin treniruotės skirtos ugdyti.

Ar dojo sparingas yra tas pats, kas turnyro kova?

Nebūtinai.

Normali treniruotė nėra turnyro finalas.

Kontakto lygis turėtų priklausyti nuo studentų patirties, pratimo tikslo ir instruktoriaus nurodymų.

Kartais kumite gali būti lengva ir techniška.

Kartais tikslas gali būti konkrečios kombinacijos ar gynybos judesio praktikavimas.

Patyrę praktikai taip pat gali turėti sunkesnius raundus, kai tai tinkama.

Treniruočių tikslas yra tobulėjimas.

Nuolatinis bandymas sužaloti treniruočių partnerius apsunkintų bet kam nuosekliai treniruotis.

Geras partneris suteikia pakankamai spaudimo, kad atskleistų silpnąsias vietas, tuo pat metu leidžiant abiems žmonėms grįžti ir vėl treniruotis.

Ko iš tikrųjų moko Kiokušin kumite

Iš išorės Kiokušin kumite gali atrodyti kaip išbandymas, kas gali sugerti daugiau smūgių.

Fizinis pasirengimas tikrai yra svarbus.

Tačiau po ilgų treniruočių metų supranti, kad vien tik būti kietam neužtenka.

Jums reikia atstumo.

Laiko.

Pusiausvyros.

Kontrolės.

Gebėjimo išlikti ramiems, kai kas nors daro spaudimą.

Taip pat turite atpažinti, kada apsikeitimas vyksta blogai, ir koreguoti, užuot pasikliovę tik kietumu.

Tai viena iš vertingiausių kumite dalių.

Sunkus maišas neatskleidžia jūsų klaidų.

Kitas žmogus – taip.

Jei jūsų atstumas neteisingas, jūs gaunate smūgį.

Jei nuleisite savo sargybą, galite būti spyriojami.

Jei tampate emocingas, švaistote energiją.

Kumite suteikia tiesioginį grįžtamąjį ryšį.

Kiokušin kova yra sunki, bet kontroliuojama

Kiokušin užsitarnavo savo reputaciją per reikalaujančias treniruotes ir pilno kontakto varžybas.

Tačiau pilnas kontaktas nereiškia nekontroliuojamos kovos.

Taisyklės sukuria specifinę aplinką, kurioje praktikuojantys gali išbandyti savo techniką, fizinį pasirengimą ir kovos dvasią prieš besipriešinantį priešininką.

Smūgiai į kūną leidžiami.

Žemi spyriai leidžiami.

Spyriai į galvą leidžiami.

Smūgiai į veidą – ne.

Ir šiose ribose du kovotojai bando atsakyti į labai paprastą klausimą:

Ar jūsų technika vis dar gali veikti, kai priešais esantis žmogus bando ją sustabdyti?

Štai kas daro kumite tokia svarbia Kiokušin dalimi.

Tai ne tik technikos išbandymas.

Tai ramybės, pasiruošimo ir noro tęsti esant spaudimui išbandymas.

Osu.

Dažnai užduodami klausimai

Ar galima smūgiuoti į galvą Kiokušin karatė?

Ne. Tradicinėse Kiokušin „knockdown“ varžybose smūgiai ir kiti rankų smūgiai į galvą ir veidą yra draudžiami.

Ar Kiokušin galima spirti žmogui į galvą?

Taip. Spyriai į galvą leidžiami standartinėse suaugusiųjų „knockdown“ varžybose, kai jie atliekami pagal taisykles.

Ar Kiokušin leidžiami žemi spyriai?

Taip. Žemi spyriai į leistinas kojų vietas yra svarbi Kiokušin kumite dalis.

Ar Kiokušin leidžiami keliai?

Taip. Kelio smūgiai į leistinus taikinius paprastai naudojami suaugusiųjų „knockdown“ kumite, nors konkrečios taisyklės gali skirtis tarp organizacijų.

Ar Kiokušin leidžiamos alkūnės?

Kai kurios taisyklių sistemos leidžia alkūnių smūgius į leistinas kūno vietas, drausdamos alkūnių smūgius į galvą ir veidą. Varžovai turėtų patikrinti savo konkrečios organizacijos ir turnyro taisykles.

Kodėl draudžiama smūgiuoti į veidą, jei Kiokušin yra pilno kontakto?

Pilnas kontaktas apibūdina leidžiamo kontakto lygį varžybų taisyklėse. Tai nereiškia, kad kiekviena įmanoma technika ir taikinys yra legalūs.

Ką reiškia Ippon Kiokušin?

Ippon yra pilnas taškas ir reiškia lemiamą pergalę. Kai Ippon yra suteiktas, kova baigiasi.

Ką reiškia Waza-ari Kiokušin?

Waza-ari yra pusė taško, skiriama už reikšmingą legalią techniką, kuri neatitinka Ippon standarto. Du Waza-ari paprastai sudaro Ippon.

Ar Kiokušin kovotojai dėvi pirštines?

Tradicinėse suaugusiųjų „knockdown“ varžybose kovojama be bokso stiliaus pirštinių, tačiau vaikams, jaunimui, veteranams ir skirtingoms organizacijoms apsauginė įranga labai skiriasi.